老人易骨折 吃什么有利于恢复

　　如果体弱的老人走路不小心，他们很可能会摔倒而骨折。这期间的饮食对治疗好很有帮助，那么老年人骨折了应该吃什么呢?下面就带你一个一个来看!老人骨头断了还能吃什么?

　　一、老人骨头断了该吃什么?

　　1.高能量、高蛋白饮食

　　它有助于治疗好活力。但要在骨折后2周吃。骨折初期饮食以清淡为宜。

　　2.钙化醇

　　骨折后，如果一直在室内休养，又不能晒太阳，就容易缺乏维生素D，所以骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝、蛋黄等。)并且尽可能多的晒晒太阳。

　　3.维生素C

　　富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、龙眼、荔枝、柑橘等。而蔬菜则有黄苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、菜花、抱子甘蓝(汤)、苦瓜、豆瓣菜、绿菜花、绿苋菜等。

　　4.水

　　因为久坐，容易引起便秘。这个时候要多喝水，有肠道通畅。

　　第二，

　　1.如果是严重骨折，需要手术治疗，往往需要在术前禁食12到24小时。具体空腹情况，需要严格遵医嘱。

　　2.骨折早期，在受伤部位的淤血和肿胀未减少，手术伤口未完全治好合之前，饮食宜清淡。应采用烹调方法，不宜油炸。不要给病人吃辛辣影响的食物，如胡椒、花椒、姜、葱、蒜、辣椒等。防止阻断消炎药的作用影响伤口治好合。为了防止手术伤口出现深色疤痕，不要给患者吃酱油和色素。

　　合肥长淮中医院温馨提示：3.如果是躯干上的骨折，术后往往需要住院一周以上。在床上，要考虑患者的进食、消化和排便情况，否则饮食不当不仅会带来护理困难，还会影响患者的治疗好。患者躺着吃东西容易呛咳。因此，为了方便起见，应该给病人吃半流质或流质食物。患者频繁用力咀嚼可能会影响全身和骨骼，加重疼痛。所以患者吃的蔬菜和肉类不要选择纤维大川韧性太强的，比如韭菜、牛肉等。而是应该选择脆而嫩的菜肴，要切碎炖软，米粥要炖成糊状，米饭要煮软，以减少咀嚼的难度。给病人的食物要容易消化，不宜给病人吃山药、土豆、豆类等不易消化的食物。

　　合肥长淮中医医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国骨科患者提供更优质的医疗服务。合肥长淮中医医院设有骨科等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。合肥长淮中医医院交通便利，位于安徽省合肥市蜀山区金寨路161号(导航黄山路交叉口，原新瑞祺大厦)，想了解更多关于合肥长淮中医医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。