合肥长淮中医院腰椎盘突出科

　　腰椎盘突出的保守治疗，主要包括药物治疗、物理治疗。如果腰椎盘突出不是特别严重，患者仅出现颈部肌肉僵硬、疼痛、手指麻木等症状，则可以遵医嘱服用中药或西药进行治疗。

　　一、中药：

　　1、中药材：腰椎盘突出的患者可以根据医生的建议，使用威灵仙、伸筋草、透骨草、川芎、黄芪、丹参等中药材进行治疗，有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻颈部疼痛感以及僵硬感;

　　2、中成药：如颈复康颗粒，该药物的主要成分包括黄芪、党参、川芎、白芍、桃仁、生地黄等，具有活血通络、散风止痛、益气养血的功效，可用于治疗气血瘀滞、风湿阻络所致的腰椎盘突出，缓解头晕、头痛、颈部僵硬、手指麻木等症状。

　　二、西药：

　　1、非甾体抗炎药：如塞来昔布、布洛芬等，属于非甾体抗炎药，有助于抑制前列腺素的合成，进而可以缓解腰椎盘突出患者出现的疼痛、僵硬等症状;

　　2、营养神经药：如甲钴胺等，腰椎盘突出的患者保守治疗还可以使用维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗，可促进神经恢复，减轻局部神经的压迫症状，有助于改善病情;

　　腰椎盘突出患者可以做颈椎操、小燕飞、平板支撑、颈肌力量训练、骑自行车等运动，但应注意在医生指导下进行，避免运动方式不当而加重病情。

　　1、颈椎操：可以进行颈椎的米字操，主要是通过锻炼颈椎的肌肉力量，从而改善颈椎的生理曲度，缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛，主要是通过有意识地控制颈椎的活动，从而缓解腰椎盘突出的症状，建议在医生指导下进行。

　　2、小燕飞：可以在床上或者瑜伽垫上进行小燕飞的动作，主要是通过身体上方的细臂挥动，从而锻炼颈椎的肌肉力量，改善颈椎的活动功能，从而缓解腰椎盘突出的不适症状，建议在医生指导下进行。

　　3、平板支撑：可以在专业人员的指导下，进行平板支撑的动作，主要是通过身体的俯卧，使脚跟触碰到地面，并且使身体保持一条直线，从而有效锻炼颈椎的肌肉力量，缓解腰椎盘突出的不适症状，在专业人员指导下进行即可。

　　腰椎盘突出对喉咙有影响，腰椎盘突出可导致颈椎间盘向后方突出，进而刺激咽喉，引起喉咙不适，如颈部疼痛、异物感、声音嘶哑、吞咽障碍、呼吸不畅等，需及时进行治疗。

　　1、颈部疼痛：多见于神经根型腰椎盘突出，由于突出的颈椎间盘刺激、压迫神经，可导致颈部疼痛，疼痛特点可从颈部放射至肩部，也可放射至上臂外侧、肘部、手部等处。此外，患者颈部可出现酸、麻、胀、痛等多种不适感;

　　2、异物感：多见于椎动脉型腰椎盘突出，此类患者由于突出的颈椎间盘影响血流方向，导致颈部血管受压，继而出现异物感，此类患者还可伴有头晕、恶心、呕吐、耳鸣等症状;

　　3、声音嘶哑：多见于交感型腰椎盘突出，此类患者颈椎前缘可出现骨质增生，进而刺激、压迫交感神经，可出现声音嘶哑的表现，还可伴有胸闷、心慌、耳鸣、听力下降、记忆力减退等症状;