肩周炎怎么治？合肥哪里治骨病效果好？

       肩周炎作为人们熟知的疾病，之前多发于五六十岁的女性人群，但是现在由于年轻人工作长时间使用电脑和平时生活习惯不健康，肩周炎日益年轻化。肩部疼痛是其主要症状。肩周炎发作起来的时候，患者会感觉到肩部酸痛僵硬，夜间比较明显，有些人甚至痛醒，影响睡眠，肩周炎严重的患者甚至会影响日常的生活。 

       大家在日常工作生活中，肩关节不动或少动的情况非常多见，久而久之，发病几率就比较高。一些肩周炎患者的平时饮食，从中医角度讲还是有一些忌口的。

       猕猴桃、西瓜、香蕉、梨，黄瓜、西红柿、金针菇、空心菜、茄子、芹菜、兔肉、鸭肉、鹅肉等这些都是生冷寒凉的食物，尤其是海产品，因为海产品进入身体之后，在关节中可能会形成尿酸使关节炎的病情加重。包括烈酒、浓咖啡、浓茶这些刺激性饮品也要注意。现在年轻人喜欢吃一些重口味的食物，如果患有肩周炎，辛辣刺激和油炸的食物一定要少吃或不吃。肩周炎又叫做冻结肩，症状怕冷，所以惧怕寒凉的食物，适合吃一些温热性质的食物。

       合肥长淮中医院温馨提示：避免长时间伏案工作，避免手提重物，不要着凉，发病期间不要剧烈运动。可以做一些以活动肩关节为主要部位的运动，例如游泳。