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房颤的症状表现您了解吗?房颤饮食要注意什么?

文章来源:合肥长淮中医医院

   

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房颤需要通过饮食的调理,让疾病处于安全的状态,避免房颤的经常发作,养成健康的生活方式,不暴饮暴食,保持健康的心理状态,对房颤都有一定的缓解作用,房颤饮食究竟需要注意些什么,以下有具体的注意事项,需要家属积极配合。



房颤预防需要长期坚持良好的生活习惯、愉快的心情是基本的。房颤的通常诱因有劳累、紧张、激动、暴饮暴食、消化不良、发热、摄入盐过多、血钾血镁低等起因,每个人需要根据以往发作的情况,总结经验,避免可能的诱因。

合理饮食,应有合理的饮食安排。从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。

饮食之中宜多吃些富含蛋白质和维生素类的食物,包括瘦肉、蛋、奶类等。多进食新鲜的水果和蔬菜,包括卷心菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等。应养成少吃多餐的良好习惯,避免过饥过饱,以免加重心脏负担,诱发或加重心律失常、房颤。日常饮食应清淡、低盐,尽量少吃高脂肪、高胆固醇食物等。

养成不抽烟不喝酒的好习惯,少饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品。此外,辛辣的食物也不宜食用,如咖喱、辣椒等。如果患者还伴有心功能不全的问题,还需要控制钠盐的摄入量,以免引发水肿。

生活上的时刻注意,饮食上的健康,都会对房颤的发生有一定的预防作用,多摄入富含维生素的食物会增加机体的抵抗力。



房颤的症状表现您了解吗?

表现一:阵发房颤的症状表现为发作开始比较突然,会感到心悸、气短、心前区不适及忧虑不安。有冠心病的老年人,房颤发作开始时心室率很快,可出现眩晕,甚至晕厥,有时可出现心力衰竭及休克。每次发作的持续时间不一,短者仅数秒,可频频发作,长者可持续数日至数周。

表现二:持续房颤症状与原有的心脏病和心室率有关。这种房颤的症状主要为:房颤病人感心悸气短,尤其是活动后心室率明显增快。持续房颤者易于发生心力衰竭。房颤时因心房无收缩力,血流动力学紊乱,易发生附壁血栓,导致体、肺循环栓塞,以脑栓塞和肢体动脉栓塞为多见。

表现三:如果没有其它心脏病,且房颤时心跳又基本正常,病人可以没有任何房颤症状,是在偶然的机会被发现,如果房颤引起心跳过快,病人会出现心慌、气短、胸闷、憋气、惊慌等,如果有其它的心脏病,就会加重心脏病的症状,尤其会加重心力衰竭。

表现四:房颤的症状也受患者感知症状的敏感及耐受的影响,有的患者刚发生房颤时,可有明显的症状,随着病程的延长,有的患者可逐渐适应,症状可能减轻甚至消失。


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