肺气虚护理不妨多喝这些茶

　　肺气虚即肺气虚，故患者肺功能差，常出现乏力、气短、盗汗。肺气虚的人要吃补肺气的食物，不能吃生冷辛辣的食物。平时要多做一些户外运动，多呼吸新鲜空气，对肺气虚的调养也很有好处。

　　肺气虚的人一般运动少，脸色苍白。平时经常气短、盗汗、感冒、懒言。肺气虚的人就是肺气虚，所以需要吃的是黄芪有不错的补气作用，和人参差不多。但人参的滋补力强，滋补作用大，药理快，一般人不会用。但黄芪有温和的滋补作用。它的表里比人参强，更适合肺气虚的人。气虚的人更容易吸收汤或粥。也可以用黄芪、百合煮粥或炖鸡，都是补肺气的好食谱。如果你想更方便，也可以用一些补气的草药泡茶。下面建议几款补气茶。

　　.西洋参茶：将适量的西洋参和枸杞放入杯中，加入开水，浸泡20分钟，即可饮用。经常饮用对补气有不错的效果。西洋参滋补但不燥热。是夏季很好的护理食品。

　　2.补气茶：黄芪、五味子、党参、麦冬洗净，放入杯中，用开水浸泡20分钟左右。可以加点蜂蜜调味喝。具有益气养阴、养心补肺的功效。气短面色黄的人可以常喝。

　　3.麦冬枸杞茶：将麦冬、猪肉、枸杞用清水洗净，放入保温杯中，沸水冲泡30分钟即可饮用。具有滋阴益气、润肺补肺的功效。

　　4.黄芪茶：将黄芪、大枣洗净，大枣去核。然后放在杯子里，用开水浸泡30分钟。可以适当加一点蜂蜜。具有补肺气、补血养胃的功效。适用于心慌气短、体虚者。

　　合肥长淮中医院温馨提示：肺气虚对身体影响很大，要及时调整，生活习惯和饮食也要调整。平时做一些户外运动，调理肺气虚是不错的。你应该多吃营养健康的食物，蔬菜水果可以经常吃，蛋白质要适当摄入。少吃辛辣油腻的食物，保持心情愉快，对肺气虚的调节非常有利。

　　合肥长淮中医医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国骨科患者提供更优质的医疗服务。合肥长淮中医医院设有骨科等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。合肥长淮中医医院交通便利，位于安徽省合肥市蜀山区金寨路161号(导航黄山路交叉口，原新瑞祺大厦)，想了解更多关于合肥长淮中医医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。