季节变化，长淮呼吸科教你如何应对支气管扩张

　　支气管扩张的预防尤为重要，能够得到有效延缓。做到防患于未然，我们需要积极预防。

　　1、预防感冒，感冒往往会引起支气管扩张感染。 所以寒冷的天气应该及时增减衣服，注意保暖，避免感冒。

　　2、如果反复排痰，应坚持使用清肺仪器，排痰将顺利，从而防止窒息。或者每天引流和拍背。减少痰液积聚，可减少继发感染和中毒症状。对痰量较多的患者，要防止痰量过多涌出而产生窒息。

　　3、当你咯血时，你应该自然地把血咳出来。不要呛，因为血液很快会在气管内凝结成血块，堵塞呼吸道，造成窒息。

　　4、进食高蛋白质、高热量、高维生素且营养知识丰富的饮食，如蛋、鱼、肉和新鲜以及蔬菜、瓜果等。忌饮浓茶、咖啡等刺激性食品饮料。

　　5、在缓解期，你可以做呼吸练习和适当的身体练习。 坚持参加适当的体育锻炼，如散步、太极等，有助于防止攻击。

　　6、避免疲劳和情绪波动，保持快乐的心情，避免暴露在烟雾和刺激性气体中。

　　合肥长淮中医温馨提示:支气管扩张轻重不一。早期预防和积极应对可以显著改善患者的预后和生活质量。