合肥长淮中医医院精神科专家指出：抑郁症是常见的精神疾病，主要症状表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，自感全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为等。因此正确辨认抑郁症状，从效果本，才能有效抑郁顽疾。

【合肥长淮中医医院】抑郁的发生与性格有一定关联。某些性格特征，如悲观、敏感、孤僻等，可能增加抑郁的风险。然而，性格并非决定性因素，环境、生活事件等多种因素共同作用，影响个体是否出现抑郁。关注心理健康，培养积极乐观的性格，有助于降低抑郁风险。

【合肥长淮中医医院】近日，专家提醒，每天刷手机5小时以上，抑郁的可能性翻倍。长时间沉浸在手机屏幕中，缺乏现实生活中的社交互动，容易引发抑郁情绪。建议适度控制使用时间，多参与户外活动，保持身心健康。

【合肥长淮中医医院】抑郁症是一种常见的心理障碍，对患者的身心健康造成严重影响。关注这些人群的心理健康，加强预防和治疗，是降低抑郁症危害的关键。让我们共同关注抑郁症问题，守护人们的心理健康。